熬夜后视力下降了？这可能是眼睛“中浆”了！快把沃丽汀备好！
在这个快节奏的时代，熬夜似乎成了许多人的常态。许多人由于学习压力、工作繁忙等因素，更是慢慢习惯了晚睡的生活。但熬夜是会给我们自身的健康带来危害的，它除了会引发皮肤、肥胖等问题以外，还可能会引发一系列的眼部问题，其中就包括了眼睛“中浆”这一眼部疾病。
一、“中浆”的定义及症状表现
“中浆”也被形象比喻为“漏水”，它的全称为中心性浆液性脉络膜视网膜病变，是由于视网膜色素上皮层功能损害所引起的常见黄斑疾病。简单理解就是有液体进入视网膜的间隙当中，让原本紧密贴合的视网膜层产生了分离，从而导致视觉模糊的疾病。
症状表现为单眼或双眼突然出现视力下降的情况。有些患者所看到的影像与实际相比会出现扭曲、变小或变形，同时注视目标时看不清目的物体，而且眼前正中间可能会有黑影挡住视线。
二、经常性熬夜，需警惕眼睛“中浆”
熬夜可以说是患“中浆”的常见原因，尤其对于年轻人来说。当熬夜、压力大时，人体会启动应激反应系统，这时候眼底内的脉络膜血管会扩张，血流量也会增加。如果长期如此，就会容易造成液体积累在黄斑部或附近视网膜下，从而引起浆液性脱离，于是“中浆”就发生了。
三、应如何预防眼睛“中浆”？
①避免熬夜，保证充足睡眠
年轻人熬夜是患“中浆”的常见原因，平时要保证充足的睡眠时间，才能在一定程度上降低眼睛“中浆”的风险。
②调整心态，保持良好情绪
情绪起伏大、压力大等易引起体内应激激素增多，容易增加中浆发生的风险。生活中需及时排解压力、保持乐观心态。
③戒烟限酒，杜绝酗酒行为
抽烟、酗酒都是眼睛“中浆”的高危因素。吸烟会降低脉络膜的厚底，影响眼底供血；而长期饮酒则会导致脉络膜血管扩张，从而增加液体渗出。
④定期检查，把控用眼时间
平时可以定期进行眼部检查，以尽早发现并处理并发症。并养成良好的用眼习惯，多减少电子产品的使用时间。用眼过度时可以通过做眼保健操来减缓眼睛疲劳。
四、沃丽汀先备好，眼睛“中浆”不用急
目前治疗眼睛“中浆”的方法有激光治疗、光动力治疗等。除此之外，临床上多用碘剂来进行治疗。其中，沃丽汀-卵磷脂络合碘片剂型合理，安全有效，副作用少，依从性好，是目前治疗眼底病的常规用药，也是唯一的口服有机碘片。在服用的时候，成人一次1~3片，一日2~3次[1]。
沃丽汀-卵磷脂络合碘片主要用于治疗中心性浆液性脉络膜视网膜病变，中心性渗出性脉络膜视网膜病变，玻璃体出血，玻璃体混浊，视网膜中央静脉阻塞等疾病[1]。它可以促进眼部组织的新陈代谢和视网膜下的液体排出，有利于渗漏停止，从而令脉络膜视网膜屏障功能重建。患者需注意正确用药，不可盲目增减用量，服用药物之后有任何不适的话就要及时去到医院进行就诊。
眼睛是我们的心灵之窗，更是我们人体最为脆弱的器官之一。而保护眼睛是一项长期且持续的工作，所以我们除了要改掉熬夜的坏习惯、增强爱眼护眼的意识以外，还要做到持之以恒，这样才能去探索更“睛”彩世界。
参考资料：
[1]-沃丽汀-卵磷脂络合碘片说明书
